الصحة والجمال

لا تستهين فيها لأجل صحتك .. علامة في الأذن تدل على نقص فيتامين B12

يواجه العديد من الأشخاص مشكلة نقص فيتامين B12، الذي يلعب دوراً أساسياً في إنتاج خلايا الدم الحمراء والحمض النووي.

 بالإضافة إلى الأداء السليم للجهاز العصبي، ويتسبب فقر الدم الناجم عن نقص هذا الفيتامين في شعور بعض الناس بضيق التنفس والدوار.

اقرأ ايضـــــــاً :

 

اذا لاحظت هذه العلامة وأنت في المرحاض فهي دليل على تلف الكبدوارتفاع نسبة الكوليسترول "الضار

 

ظهور هذه العلامات على اللسان تشير إلى مشكلة خطيرة وغير متوقعة.. وهذا ما عليك فعله!

 

3 اسرار للسيطرة على السكر التراكمي طوال حياتك تجعلك تودع حقن الانسولين والادوية

 

مشروب رمضاني يهددك بالفشل الكلوي.. احذر تناول أكثر من 3 أكواب منه

 

حتى لو كانت كرشتك كبيرة ومدلدله.. ورقة منها على الريق تذيب الدهون وتحرق الشحوم في 3 أيام

 

كنز رباني .. عشبة بسيطة تقوي الذاكرة وترجع الشايب شباب خلال فترة قياسية ولها فوائد أخرى

 

هذا المشروب الشائع يتناوله الكثيرون يرفع مستوى الكوليسترول بشكل خطير جداً.. احذروه فوراً 

 

كيف اتخلص من مشاكل بعد الفطار .. اليك طرق فعاله لعلاج عسر الهضم 

 

ظهور هذه العلامات على جلدك ليست عادية كما يضن الكثيرون بل تعني الإصابة بالسرطان! ..انقذ نفسك فورا

 

أحذر ..اذا وجدت هذه العلامات في فمك فهي مؤشر خطير لارتفاع مستوى السكر في الدم

 

وعندما تقل خلايا الدم الحمراء أو كميات منخفضة بشكل غير طبيعي من الهيموغلوبين، يمكن أن تتأثر مناطق مختلفة من الجسم سلباً، وواحدة من هذه المناطق هي الأذنين. فإن طنين الأذنين، يمكن أن يكون علامة على نقص فيتامين B12. وفقاً لما جاء في مجلة لها.

 ويعد نقص فيتامين B12 شائعا، خاصة عند كبار السن، كما أن جميع الأشخاص معرضون لخطر النقص إذا لم يحصلوا على ما يكفي من الغذاء. أو لم يكن الجسم قادراً على امتصاص ما يكفي من الطعام الذي يتناوله.

 وبالتالي عندما يكون هناك نقص في فيتامين B12، يصبح الجسم غير قادر على إنتاج ما يكفي من خلايا الدم الحمراء لنقل الأوكسجين بشكل فعال في جميع أنحاء الجسم. ما يسبب التعب والضعف وطنين الأذن بشكل مزعج يترافق مع صعوبة في التنفس.

اقرا أيضا :

انضم الى قناتنا على تيليجرام