كشفت دراسة أجريت في جامعة السوربون الفرنسية عن خطورة تناول العشاء بعد الساعة 9 مساءًوأثبتت الدراسة التي أجريت على أكثر من 100 ألف شخص في فرنسا، أن من يتناولون وجبة العشاء بعد التاسعة مساءً، يعانون من أمراض القلب والأوعية الدموية، بما في ذلك النوبات القلبية والسكتات الدماغية.
اقرأ ايضـــــــاً :
افضل نوع من المكسرات يضبط السكر و يعيد لك شبابك حتى لو كان عمرك كبيراً
نجم عربي دخل موسوعة جينيس بالثراء .. هذه هي ثروته التي قد لا تصدقها ؟
طريقة تحضير القرنفل و الفازلين لتطويل الشعر وانبات الفراغات والقضاء على الصلع
هل للغضب علاقة بزيادة خطر الوفاة؟
وداعاً لأدوية السرطان .. هذه العشبة الرخيصة تنمو في موسم الشتاء تقضي على الورم الخبيث تماما
لهذا السبب أمرنا النبي عليه الصلاة والسلام بالوضوء بعـد أكل لحم الجمل ؟
واتضح أن الأشخاص الذين تناولوا العشاء بعد الساعة 9 مساءً، أكثر عرضة بنسبة 28% للإصابة بالسكتة الدماغية، مقارنة بمن تناولوه قبل الساعة الـ 8، بحسب "ديلي ميل".
وقال القائمون على هذه الدراسة، إن ارتفاع ضغط الدم في المساء، يؤدي إلى إتلاف الأوعية الدموية بمرور الوقت وزيادة خطر الإصابة بجلطات الدم التي تؤدي إلى السكتات الدماغية والنوبات القلبية.
انضم الى قناتنا على تيليجرام