أكد الخبراء أن الأصوات التي تخرج من البطن، والتي تُعرف باسم "قرقرة" طبيعية ولا يجب أن تشعر صاحبها بالحرج.
اقرأ ايضـــــــاً :
افضل نوع من المكسرات يضبط السكر و يعيد لك شبابك حتى لو كان عمرك كبيراً
نجم عربي دخل موسوعة جينيس بالثراء .. هذه هي ثروته التي قد لا تصدقها ؟
طريقة تحضير القرنفل و الفازلين لتطويل الشعر وانبات الفراغات والقضاء على الصلع
هل للغضب علاقة بزيادة خطر الوفاة؟
وداعاً لأدوية السرطان .. هذه العشبة الرخيصة تنمو في موسم الشتاء تقضي على الورم الخبيث تماما
لهذا السبب أمرنا النبي عليه الصلاة والسلام بالوضوء بعـد أكل لحم الجمل ؟
وتُعرف العملية باسم "borborygmi"؛ وهي نتيجة تقلُّصات العضلات في المعدة والأمعاء لهضم الطعام.
ووفق "سكاي نيوز عربية": قالت "دونا باول"، أخصائية أمراض الجهاز الهضمي: "عندما تكون القناة الهضمية فارغة لأنك لم تأكل، فإن الانقباضات الطبيعية تولّد ضجيجًا؛ لأنها تحرك الهواء والسوائل عبر المعدة والأمعاء".
وعلى الرغم من أنّه قد لا يكون هناك طعام لتحريكه داخل الجهاز الهضمي، يُعتقد أن الجوع يسبّب إفراز الهرمونات التي تسبّب الانقباضات فتخرج أصوات القرقرة.
ويقول الخبراء: إن مياه الشرب قد تكون كافية لإخماد القرقرة بشكل مؤقت، وأكّدت أنّ تناول وجباتك بشكل أبطأ قد يساعد أيضًا لأنه سيبطئ عملية الهضم؛ ممّا يجعلك تشعر بالشبع لفترة أطول.
كما أنّ تبديل ثلاث وجبات كبيرة بأربع إلى ست وجبات أصغر يمكن أن يحسن عملية الهضم ويخفف من الحالة.
انضم الى قناتنا على تيليجرام