حذر المختص في أبحاث في المسرطنات الدكتور فهد الخضيري، من أطعمة شائعة تسبب الإمساك وتهيج القولون العصبي وزيادة مقاومة الأنسولين
اقرأ ايضـــــــاً :
افضل نوع من المكسرات يضبط السكر و يعيد لك شبابك حتى لو كان عمرك كبيراً
نجم عربي دخل موسوعة جينيس بالثراء .. هذه هي ثروته التي قد لا تصدقها ؟
طريقة تحضير القرنفل و الفازلين لتطويل الشعر وانبات الفراغات والقضاء على الصلع
هل للغضب علاقة بزيادة خطر الوفاة؟
وداعاً لأدوية السرطان .. هذه العشبة الرخيصة تنمو في موسم الشتاء تقضي على الورم الخبيث تماما
لهذا السبب أمرنا النبي عليه الصلاة والسلام بالوضوء بعـد أكل لحم الجمل ؟
وقال الخضيري، في تغريدة عبر حسابه بموقع “تويتر”:”لصحتك تجنب الإمساك: بشرب ماء كثير، الألياف كالنخالة والورقيات والخضار “باميا وكوسة وقرع وخيار”.
وأشار:”تجنب مسببات الامساك:كالخبز والمقليات والمعجنات المقلية بالزيت والمشبعة بالسّكر والسكر الأبيض والمعجنات بكل أنواعها سبب الإمساك وسبب تهيّج القولون العصبي وزيادة الوزن ومقاومة الأنسولين
انضم الى قناتنا على تيليجرام